Gracias a las múltiples propiedades y nutrientes de la levadura de cerveza, muchas de las grandes marcas se están haciendo eco de sus beneficios y empezando a comercializarlas. Entre ellas se encuentra Mercadona (supermercado español), por lo que voy a mostrarte las diversas opciones que tienes para conseguir Levadura de Cerveza Mercadona de la marca Deliplus.
Si buscas en este supermercado puedes encontrar el producto en dos formatos:
- Levadura de Cerveza Mercadona en Escamas.
- Comprimidos de Levadura de Cerveza Mercadona.
Puedes ingerirla de ambas maneras, voy a hablarte de cada presentación para que decidas cual es la que mas te gusta y la que mas se adapta a tus necesidades.
Es importante tener en cuenta una cosa: ¡No tiene nada que ver con la Cerveza Mercadona! La levadura de cerveza se toma para mejorar la salud, mientras que la cerveza Mercadona se toma con carácter lúdico 😀
Tabla de Contenidos
Levadura de Cerveza Deliplus en Escamas.
Este formato viene en escamas, y se pueden disolver en alimentos líquidos o simplemente agregarlos en comidas sólidas . Tiene un total de 125 g y se suministra en cucharadas soperas.
Si como término medio cada cucharada tiene 5 g tendríamos suficiente para aproximadamente 12 días, ya que no debemos superar las 2 cucharadas por día.
Se recomienda su ingesta como acompañamiento con ensaladas, sopas, zumos o yogures. Si se toman directamente con agua, se forma una pasta que cuesta un poco digerir.
Para su conservación, se recomienda un lugar fresco y seco, para que no se apelmace.
También es recomendable que esté el bote cerrado, con la tapa que viene, la cual impide la entrada de cualquier líquido o humedad.
La ingesta del producto debe hacerse en los 45 días después de haber abierto el envase.
El valor nutricional por la cantidad recomendada diaria (10 g) es la siguiente:
| Valor energético | 36,0 kcal |
Grasas
| 0,6 g 0,1 g |
Hidratos de Carbono
| 1,7 g <0,5 g |
| Fibra alimentaria | 1,4 g |
| Proteínas | 5,1 g |
| Sal | 0,02 g |
| Tiamina | 0,3 mg |
| Riboflavina | 0,6 mg |
| Niacina | 3,7 mg |
| Ácido pantoténico | 1,0 mg |
| Piridoxina | 0,3 mg |
| Ácido fólico | 143 μg |
Los valores aportados a la dieta ideal con 10gr. de las vitaminas principales son:
- B1: 18%
- B2: 35%.
- B3: 28%.
- B5: 21%.
- Ácido Fólico: 115%.
- Biotina: 50%.
El precio actual de la Levadura de Cerveza Mercadona en escamas oscila constantemente, pero ronda entorno a los 3,5€.
Podemos encontrar a continuación productos semejantes a éste y a un precio más económico:
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Levadura de Cerveza Mercadona Deliplus en Comprimidos, cápsulas o pastillas
En este formato vienen 60 cápsulas en total, las cuales se tomarán vía oral.
El modo de empleo que nos aconsejan son 2 comprimidos tomados con agua, 2 veces al día y debido a su capacidad para ayudarnos en el tránsito intestinal, se deben tomar antes de las comidas.
Esta es la dosis máxima recomendada, por ello, no debes tomar mayor cantidad ya que puede afectar de forma negativa a tu cuerpo y precisamente, ¡buscamos lo contrario!
Los ingredientes son: Levadura de cerveza, Gelatina para la cubierta de la cápsula y Antiaglomerante a base de Estearato de Magnesio.
El valor nutricional por comprimido o pastilla es:
| Valor energético | 1,92 kcal |
| Proteínas | 0,29 g |
Hidratos de carbono
| 0,05 g 0,01 g |
Grasas
| 0,04 g <0,001 g |
| Fibra | 0,08 |
| Sodio | <0,001 |
En este formato, afirman que tomando la dosis diaria recomendada, estaremos aportando el 58.18% de la Vitamina B1 que se recomienda.
El Precio actual de la levadura de cerveza Deliplus en cápsulas, pastillas o comprimidos varía constantemente, como todos los precios de Mercadona, pero oscila entorno a 4,00€.
Estos son los dos formatos. Puedes utilizar el que consideres más cómodo, si bien es cierto que existen en el mercado otras opciones más recomendadas, la comodidad de tenerlo en nuestro supermercado habitual hacen que sea muy atractivo comprar la Levadura de Cerveza Mercadona Deliplus.
También podemos combinarla con el Germen de Trigo, un producto con infinidad de beneficios, como la levadura de cerveza.
Levadura de Cerveza Carrefour, precio actual
También puedes encontrar Levadura de Cerveza en escamas en el supermercado carrefour con la marca blanca de ellos y por un precio de aproximadamente 4,20 euros, en una versión de 150 gramos. A continuación las propiedades nutricionales de este producto por cada 10 gramos:
| Valor energético | 22 kcal |
| Grasas | 0,30 g |
| Saturadas | 0,08 g |
| Hidratos de carbono | 1,10 g |
| Azucares | 0,03 g |
| Fibra alimentaria | 1,50 g |
| Proteínas | 2,98 g |
| Sal | 0,010 g |
Aquí dejo un video hablando sobre este producto en general y sus beneficios:
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